DESCONSTRUINDO DISTORçõES COGNITIVAS: UM MERGULHO PROFUNDO

As distorções cognitivas são fenômenos mentais que podem influenciar negativamente a forma como compreendemos o mundo ao nosso redor. Essas viéses no raciocínio podem levar a pensamentos imprecisiones, causando ansiedade. Compreender as diferentes modalidades de distorções cognitivas é crucial para desenvolver uma maior consciência sobre

Grief is a complex emotional response to loss, often accompanied by a range of physical and psychological symptoms. Recent research suggests that neuroflux, or the dynamic variations in brain activity, may play a significant role in the experience of grief. Studies have shown alterations in specific brain regions, including the amygdala and hippoca